مقالات
چرا نقاشی؟
۱. نقاشی خلاقیت شما را رشد می دهد
نقاشی باعث تحریک دو نیم کره سمت چپ و سمت راست مغز می شود. در نقاشی، ما از قسمت چپ مغز برای مقابله با چالش های منطقی استفاده می کنیم. نقاشی یک ورزش برای تمام مغزی است که باعث تقویت ذهن و تحریک فعالیت دوپامین در مغز می شود. بنابراین صرف وقت برای نقاشی کشیدن، اساساً برای مغز شما یک ورزش هوازی محسوب می شود!
۲. تقویت حافظه با نقاشی
نقاشی می‌تواند مهارت‌های یادآوری و تقویت حافظه را از طریق تصویرسازی‌ها و پیاده‌سازی‌های مفهومی تقویت کند.
تحقیقات نشان داده است افرادی که به طور مکرر مهارت‌های خلاقانه مانند نویسندگی و نقاشی را انجام می‌دهند، با بالا رفتن سن دچار بیماری‌های فراموشی نمی‌شوند.
مهارت نقاشی به افراد کمک می‌کند تا احساساتشان را بدون کلمات بیان کنند.
نقاشی وسیله‌ای است که افراد با استفاده از آن بر خجالت خود غلبه کرده و شخصیت خود را در آن بروز می‌دهند.
۳. نقاشی مهارت های خلاقانه حل مسئله را ایجاد می کند
مهارت های خلاقانه حل مسئله در زندگی روزمره فوق العاده مفید است و به این معنی است که در صورت بروز مشکل، به احتمال زیاد می توانید، به سرعت به راه حل برسید. اگرچه ما تمام تلاش خود را می کنیم، اما گاهی اوقات زندگی بر وقف مراد نیست. اگرچه این می تواند نا امید کننده باشد، اما به نظر می رسد که این در واقع می تواند برای شما خوب باشد!
۴. سلامت ذهنی
نقاشی برای سلامت ذهن بسیار مفید است. نقاشی قدرت تمرکز را تسهیل و به کسب آن کمک می کند زیرا زمانی که تصویری را می کشیم باید برای خلق تفکری که در ذهن داریم متمرکز شویم. از طرفی می توان در این زمان از مشکلات و شرایط سخت روزمره فاصله گرفت و با نگاه متفاوتی به اطراف نگریست.
۵. حافظه و تمرکز را بهبود می بخشد
به طور معمول مغز شما در هر زمان که نقاشی می کنید در حال انجام کار است، به این طریق نقاشی عملکرد حافظه را افزایش می دهد و ذهن را تیز می کند. نقاشان قسمت های مغز خود را که مسئول حافظه و تمرکز هستند، به طور خاص تمرین می دهند
در آخر
همانطور که مشخص شد، نقاشی نه تنها یک فعالیت لذت بخش است، بلکه به طور خارق العاده ای برای سلامت روان و سلامتی شما نیز مفید است! تاثیر نقاشی بر مغز به ما این امکان را می دهد تا، از مبارزات روزمره خود فرار کنیم. بنابراین، اکنون زمان آن رسیده است که کتاب طراحی و قلم مو ها را بیرون بیاورید و خلاقیت خود را بپذیرید.
